PSICOLOGÍA
Entrenamiento de Habilidades Sociales y Mejora Autoestima
Mejora autoestima en Granada.
En Fisioclínica CM realizamos tratamientos para problemas autoestima más comunes:
Problemas de autoimagen.
Complejos y comparaciones.
Sentimiento culpa e inferioridad.
Entrenamiento de habilidades sociales en Granada.
En Fisioclínica CM realizamos tratamientos para problemas de falta de habilidades sociales más comunes:
Estilo de comportamiento pasivo/inhibido.
Comunicación escasa o desadaptativa con los demás.
Sentimiento de culpa y falta de personalidad.
Incapacidad tomar decisiones o realizar lo que uno desea.
Entrenamiento de Habilidades Sociales y Mejora Autoestima
Preguntas Frecuentes
¿Cómo puede afectar mi falta de autoestima en mí día a día?
Afecta a la totalidad de las decisiones que tomamos en nuestro día a día desde que nos levantamos hasta que nos acostamos: en el trabajo, en las relaciones personales, en el dialogo interno con nosotros mismos (no tengo ganas, esto no es para mí, no soy lo suficiente para, etc…) Nos autoimpone limites que nos evitan tomar decisiones desde la abundancia nos obliga a decidir desde la escasez, el conformismo y la mediocridad.
¿Qué son las habilidades sociales?
Las habilidades sociales son el conjunto de estrategias de conducta y la habilidad para aplicar dichas conductas que nos ayudan a resolver situaciones sociales de manera efectiva. Por ejemplo, saber escuchar, saber decir no, dar las gracias, saber ponerse en el lugar del otro…son habilidades que no se tienen, se aprenden y practican. Por ello, desde nuestro objetivo, intentamos desarrollar esta faceta que puede dar lugar a otras problemáticas mayores.
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