FISIOTERAPIA
Readaptación Funcional en Granada
En Fisioclínica Carlos Molina, estamos especializados en readaptación funcional en Granada.
La readaptación de lesiones es parte imprescindible de una completa recuperación desde nuestro servicio de fisioterapia. Podríamos afirmar sin equivocarnos que todo lo que se trabaja en camilla es el medio para poder movernos más y mejor y aquí entra en juego el ejercicio.
A través del ejercicio terapéutico en fisioterapia utilizamos una serie de ejercicios previa valoración con una amplia variedad de material para mejorar la función articular y muscular, mejorando así la calidad de vida de nuestros pacientes.
Este tipo de ejercicios activos los trabajamos, enseñamos y planificamos durante las sesiones para que el paciente pueda reproducirlos en casa o en su gimnasio, siempre adecuándose a su nivel de tolerancia, a su capacidad y a sus limitaciones y con una atención totalmente personalizada y única para cada paciente.
Ejercicio Terapéutico en Granada. Lesiones y Tratamientos
En Fisioclínica Carlos Molina utilizamos el ejercicio terapéutico en fisioterapia para readaptar lesiones, disminuir riesgos de lesiones futuras y mejorar la calidad de vida.
Kettlebell
TRX
Jaula de Sentadillas y Press
Plato propioceptivo
Flossing o Terapia Oclusiva
Pliométricos en cajón
Trabajo de Core
Protocolo de tendinopatías en Tobillo / Pie
Protocolo en tendinopatías de Hombro
Readaptación Funcional
Preguntas Frecuentes sobre readaptación funcional en Granada
¿Para qué sirve el Ejercicio Terapéutico?
El ejercicio terapéutico es la herramienta más potente con la que trabajamos los fisioterapeutas, la consideramos IMPRESCINDIBLE y nos sirve para reforzar todos los cambios que inducimos al cuerpo durante nuestras sesiones.
¿Qúe pasa si no hago los ejercicios en casa?
Los ejercicios son una herramienta fantástica que os brindamos desde la clínica para mejorar en casa para complementar el tratamiento.Si no los hacemos puede retrasar vuestra evolución y no mejorar todo lo que esperamos.
¿Es bueno hacer los ejercicios aunque me duela?
Habitualmente los ejercicios que mandamos nos generan cambios en nuestra forma de movernos, por lo que es normal que las primeras veces tengamos ciertas molestias hasta que el cuerpo se adapta a ese nuevo estímulo, pero debe ser así para avanzar, significa que estamos haciendo cosas que antes no hacíamos.
¿Puedo coger peso aunque sea mayor y tenga artrosis?
A partir de los 30 años empezamos a perder capacidad regenerativa y el ejercicio físico es la terapia más efectiva para luchar contra el envejecimiento prematuro de nuestras articulaciones, disminuye la pérdida de músculo y de hueso, y esto puede y debe trabajarse a cualquier edad, adaptando la carga de ejercicio a cada caso concreto.
¿Qué es la readaptación funcional?
La readaptación funcional es un proceso terapéutico dentro de la Fisioterapia diseñado para recuperar y optimizar las capacidades físicas y funcionales de una persona antes, durante o después de una lesión, enfermedad o cirugía. Este enfoque se centra en restaurar la movilidad, fuerza y funcionalidad, permitiendo al paciente regresar a sus actividades diarias y deportivas de manera segura y eficiente.
Servicio de readaptación funcional en Granada
Evaluación inicial completa
En nuestra clínica especializada en readaptación funcional en Granada, realizamos una evaluación inicial completa para determinar el punto de partida y el estado físico del paciente y establecer un plan de tratamiento personalizado. Esta evaluación incluye un análisis detallado de la historia clínica, pruebas funcionales y de movilidad, así como una valoración del dolor y las limitaciones físicas.
Programas personalizados de readaptación
Desarrollamos programas de readaptación personalizados que se adaptan a las necesidades específicas de cada paciente. Estos programas incluyen ejercicios de fortalecimiento, estiramientos, entrenamiento de la movilidad y técnicas de rehabilitación funcional, todo diseñado para acelerar la recuperación y prevenir futuras lesiones.
Readaptación deportiva
Ofrecemos programas de readaptación deportiva para atletas y personas activas que desean regresar a su nivel de rendimiento anterior tras una lesión. Estos programas se centran en la mejora de la fuerza, la agilidad, la coordinación y la resistencia, asegurando que el paciente esté preparado para retomar sus actividades deportivas de manera segura, disminuyendo lo máximo posible la probabilidad de recaida.
Ventajas de la readaptación funcional
Enfoque integral y personalizado
La readaptación funcional en nuestra clínica se basa en un enfoque integral y personalizado, considerando las necesidades y objetivos específicos de cada paciente. Trabajamos estrechamente con cada individuo para desarrollar un plan de tratamiento que aborde sus preocupaciones y maximice su recuperación.
Prevención de lesiones futuras
Nuestros programas de readaptación no solo se centran en la recuperación de la lesión actual, sino también en la prevención de futuras lesiones. Enseñamos a nuestros pacientes técnicas y ejercicios que fortalecen el cuerpo y mejoran la postura y la mecánica corporal, reduciendo el riesgo de recaídas y nuevas lesiones.
Nuestro equipo
Especialista en Ejercicio
En nuestra clínica de Granada, contamos con un equipo de profesionales altamente capacitados con formación específica en readaptación funcional. Nuestros fisios tienen amplia experiencia en el tratamiento y la rehabilitación de diversas afecciones, garantizando un trato cercano, profesional y completamente personalizado.
Sala de Readaptación Funcional
Disponemos de una sala específica para el ejercicio, que nos permiten ofrecer tratamientos adaptados a cada paciente Nuestro entorno está diseñado para proporcionar una experiencia cómoda y segura para nuestros pacientes, facilitando su proceso de recuperación.
Querido paciente
Tú opinión nos importa y mucho
Rafael Montes 36 años.
“He ido por un esguince de 2° grado que me inmovilizaron con férula en el médico y no me quede conforme. Es el primer día que voy a Carlos, y ya no tengo escayola, me han drenado parte de la inflamación y tengo mucha más movilidad. La recuperación es mayor y más fuerte con esta nueva metodología.
Muy contento, en 2 semanas posiblemente pueda caminar.”
Enrique Aranda López 26 años.
“Un amigo mío me la recomendó. Fui por un problema en mi rodilla izquierda que hasta el momento ningún fisioterapeuta me acabó de solucionar del todo. Resulta que mi dolor venía por tener una pierna más corta que otra, cosa que ningún fisioterapeuta me había dicho antes. Totalmente recomendable, magníficas instalaciones y el trato muy profesional, humano y cercano”.
Carlos De La Maza 26 años.
"Fui a la clínica de Carlos para tratarme una lesión de rodilla que sufrí. En 2 sesiones de osteopatía estaba completamente recuperado. Y lo mejor de todo es que en ningún momento me tocó la rodilla. Estuvo trabajando sobre otras articulaciones (tobillo, cadera, cuello...) ajustando lesiones pasadas.
Un profesional de los pies a la cabeza, se nota que disfruta su trabajo y que sabe lo que se hace."
María López 54 años.
"Llegué a esta clínica desde un pueblo de la costa recomendada por una amiga por un dolor crónico en la rodilla derecha que me imposibilitaba andar con normalidad, del cual ningún médico me pudo dar ninguna solución y en 5 sesiones Carlos ha conseguido que pueda hacer deporte, cosa que antes era imposible para mí. Muy recomendable"
Juan Carlos del Castillo 69 años.
"Llevo 1 mes y medio en tratamiento por una fascitis plantar de manos de Carlos no puedo más que agradecerle su experiencia y sus capacidades para mejorar la vida de las personas que padecemos este problema. Gracias Carlos, puedo andar sin dolor.
Altamente recomendable"